Γρηγορία Πετροπούλου

Coach TKD 4 Dan WTF / Instructor Pilates & Yoga

Γρηγορία Πετροπούλου - Instructor Pilates & Yoga, Coach Taekwondo 4 Dan WTF

Γρηγορία Πετροπούλου
Coach Taekwondo 4 Dan WTF
Instructor Pilates & Yoga

Γεννήθηκε και μεγάλωσε στο Δήμο Πύλος Νέστορος στο νομό Μεσσηνίας, από παιδική ηλικία είχε πολλά ενδιαφέροντα (μουσική, παραδοσιακοί χοροί, γυμναστική). Αισιόδοξο άτομο από παιδί, με πίστη στο δυναμικό του κάθε ανθρώπου, αναζητούσε διαρκώς νέους τρόπους έκφρασης. Πέρασε στο ΑΤΕΙ Πειραιά “Τμήμα Λογιστικής και Χρηματοοικονομικής” οπού και αποφοίτησε. Γνωρίζει αγγλικά γαλλικά και γερμανικά. Παράλληλα με τις σπουδές της στο ΑΕΙ Πειραιά παρακολούθησε και αποφοίτησε από την Ανωτάτη Δραματική Σχολή Τέχνης “Ιάκωβος Καμπανέλης”.

Με το Taekwondo ήρθε σε επαφή στα φοιτητικά της χρόνια. Μαθήτευσε κοντά στον Grand Master Γιάννη Γκόβα TKD 8 DAN.

Είναι κάτοχος TKD 4 DAN από

  • Ελληνική Ομοσπονδία Tae Kwon Do «ΕΛ.Ο.Τ»
  • Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία Tae Kwon Do «ETU»
  • Παγκόσμια Ομοσπονδία Tae Kwon Do «WTF»

Πιστοποιημένη προπονήτρια από την Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία Taekwondo

Πιστοποιημένη Coach από την Παγκόσμια Ομοσπονδία για Eλληνικά και Διεθνή Πρωταθλήματα

Πιστοποιημένη Διαιτήτρια από την Ελληνική Ομοσπονδία Tae Kwon Do

Εργάζεται ως Προπονήτρια Tae Kwon Do, υπεύθυνη δημοσίων σχέσεων- επικοινωνίας στην Ακαδημία JAGUAR (Σχολές Κερατσινίου & Διονύσου) & βοηθός του Πρόεδρου του Πανελλήνιου Συνδέσμου Γυμναστήριων (ΠΑ.ΣΥ.ΓΥ.)

  • Παράλληλα είναι Pilates Instructor από το 2011 σε ομαδικά και ατομικά τμήματα. «International Organization Physiο Pilates».
  • Πιστοποιημένη Personal & Group Instructor TRX από το 2013
  • Πιστοποιημένη Personal & Group Instructor GUN-eX 2017

Έχει εκπροσωπήσει την Ακαδημία JAGUAR ως Δασκάλα Tae Kwon Do στα Εκπαιδευτήρια «Διαμαντόπουλου» την σχολική σεζόν 2011-2012.

Έχει συμμετάσχει ως προπονήτρια στο: 1ο Grand Prix Taekwondo -Manchester 2014

Διδάσκει σε Βρεφονηπιακούς –Παιδικούς Σταθμούς Tae Kwon Do κάνοντας μια εισαγωγή στο άθλημα του Tae Kwon Do με πρόγραμμα Ειδικά σχεδιασμένο για αυτές τις ηλικίες.

Τα τελευταία χρόνια έχει παρακολουθήσει και συμμετάσχει σε προπονητικά σεμινάρια Ελλάδα & Εξωτερικό:

  • Grand Master Kang Shin Chul (9 Dan)
  • Grand Master IK-Pil Kang (8 Dan)
  • Grand Master Ky Tu Dang (9 Dan)
  • Ιρανό Καθηγητή-Προπονητή Seyed Neamat Khalifeh

Και το 2013 βρήκε στη Yoga την σωματική πρόκληση, την εσωτερική ηρεμία και την ιδανική έκφραση του δυναμικού της. Η ισορροπία, η ζωντάνια και η ευδαιμονία που της χαρίζει η Yoga, την οδήγησε να θέλει να μοιραστεί αυτή τη γνώση και με άλλους.

Αποφάσισε να παρακολουθήσει εκπαιδευτικό πρόγραμμα στο STUDIO ONEΠιστοποιημένο κέντρο από YOGA ALIANCE με την ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΖΑΡΑΦΩΝΙΤΗ και στην συνέχεια ταξίδεψε στην Ινδία και συνέχισε την εκπαίδευση με την Δασκάλα της και την υποστήριξη του Vedic Valley Ayurveda Center – India.

Είναι Πιστοποιημένη Yoga Instructor από YOGA ALIANCE, από το 2014.

Έχει τα εξής διπλώματα:

  • Hatha Yoga Teacher Training (200h)
  • Living Yoga
  • Ayurveda Teacher Training ( με εντατικό residential πρόγραμμα στην Goa- Ινδία).

Η εκπαίδευσή της βασίστηκε στην αυθεντική YOGA από αρχαιοτάτων χρόνων μέχρι και σήμερα – συνδυάζεται με τις πιο σύγχρονες μεθόδους ερμηνείας και άσκησης για το σώμα και το πνεύμα. και εμπλουτίστηκε με εκπαιδευτικά σεμινάρια από καταξιωμένους δασκάλους στην Ινδία.

Επίσης έχει δίπλωμα A’ και B’ βαθμού στο Angelic Reiki.

Έχει συμμετάσχει σε θεατρικές παραστάσεις και ταινίες μικρού μήκους:

  • Πεθαίνω σαν Χώρα Δημητριάδης Δ. σκην. Μαρμαρινός Φεστιβάλ Αθηνών
  • Epiclot Παρωδία σκην. Έφη Μεράβογλου.
  • Daminals. ταινία μικρού μήκους στα πλαίσια της short movie festival
  • Ηγεμών εκ Δυτικής Λιβύης (βασισμένο στο ομώνυμο ποίημα του Κ. Καβάφη) σκην. Αντρέας Θωμόπουλος. ταινία μικρού μήκους short movie festival
  • Πεθαίνω με σένα, ταινία μικρού μήκους του Γιώργου Κούβαρη short movie festival

Έχει κάνει σεμινάρια και μαθήματα που αναγράφονται παρακάτω:

  • Μαθήματα Μπαλέτου, Graham & Laban με την Κική Σελιώνη 2006-2007
  • Σεμινάριο “Movement For The Actors” με την Ana Sanchez-Golberg
  • Σεμινάρια στις τεχνικές K-Zoo, Lucid Body, Rasa Boxes και Skinner Releasing με τον Γιώργο Καραμίχο 2013-2017
  • Αυτοσχεδιασμός κλόουν με τον Francisco Brito (σκηνοθέτης- ηθοποιός) 2004
  • Σεμινάριο Ραδιοφώνου Μικρό Πολυτεχνείο 2007
  • Μαθήματα Σύγχρονου & Κλασικού Τραγουδιού στο Ωδείο Μουσική Πράξη (καθηγήτρια: Ρένα Κρανιώτου)

Χρησιμοποιεί συνδυαστικά τις γνώσεις της και διδάσκει σε μικρούς και μεγάλους εφαρμόζοντας αποτελεσματικά την εναρμόνιση των ενεργειών του σώματος και του νου για την επίτευξη της υγείας εσωτερικά και εξωτερικά.